Test astigmatismo: un controllo semplice da fare a casa
Con un semplice test astigmatismo a base di linee radiali puoi accorgerti del problema. Ecco come si esegue, cosa significa il risultato e come si cura l'astigmatismo.
Per fare il test astigmatismo a casa, chiudi un occhio e guarda una figura fatta di linee radiali. Se tutte le linee hanno lo stesso nero, va tutto bene. Se invece alcune direzioni sembrano più scure o più nitide, forse hai l'astigmatismo. Tuttavia il test non è una diagnosi, perché la misura precisa si fa durante la visita oculistica. L'astigmatismo si corregge con occhiali, lenti a contatto, laser o lenti toriche.
Test astigmatismo: come si esegue?
- Tieni lo schermo o il telefono a circa un braccio di distanza.
- Se porti gli occhiali, prova prima con gli occhiali e poi senza.
- Copri un occhio con la mano, sfiorandolo senza premere.
- Poi guarda le linee radiali nella figura qui sotto e valuta se hanno tutte lo stesso nero.
- Infine ripeti la prova con l'altro occhio.
“Chiudi un occhio e guarda queste linee. Se non hanno tutte lo stesso spessore e lo stesso nero, forse hai l'astigmatismo: rivolgiti a un oculista.”
— Prof. Dr. Fırat Helvacıoğlu, dal video esplicativo
Test astigmatismo: guarda queste linee con un occhio solo
Chiudi un occhio e guarda le linee radiali tenendo lo schermo a circa un braccio di distanza. Se tutte le linee appaiono ugualmente scure e nitide, va tutto bene. Se alcune sembrano più scure o più nitide, forse hai l'astigmatismo.
- Visione normaleTutte le linee hanno lo stesso spessore e lo stesso nero.
- Visione con astigmatismoLe linee in una certa direzione appaiono più scure, mentre le altre sembrano pallide e sfocate.
- Perché succede?Nell'astigmatismo la cornea non è come un pallone da basket, ma come un pallone da rugby, con curvature diverse nelle due direzioni.
Hai l'astigmatismo? Fai il test da solo
Prof. Dr. Fırat Helvacıoğlu spiega in un minuto il test astigmatismo da fare a casa.
Che cos'è l'astigmatismo?
Una cornea normale ha la stessa curvatura in tutte le direzioni, come un pallone da basket. Nell'astigmatismo, invece, la cornea somiglia a un pallone da rugby: in una direzione è più curva e nell'altra è più piatta. Per questo la luce non si concentra in un solo punto, ma in punti diversi a seconda della direzione. Di conseguenza alcune linee appaiono nitide e altre sfocate. Più raramente l'astigmatismo dipende anche dal cristallino.
L'astigmatismo è molto diffuso. Secondo una meta-analisi che riunisce studi di tutto il mondo, è il difetto visivo più frequente della miopia e dell'ipermetropia, sia nei bambini sia negli adulti. Inoltre un astigmatismo lieve spesso non dà alcun disturbo.
I sintomi dell'astigmatismo
- Visione sfocata o sdoppiata, da lontano e da vicino
- Confusione tra le lettere, soprattutto tra alcune di esse
- Luci notturne che sembrano sparse o allungate
- Affaticamento degli occhi, strizzare gli occhi e mal di testa
- Stanchezza rapida dopo molto tempo di lettura o davanti allo schermo
Quando prestare attenzione?
L'astigmatismo spesso è presente fin dalla nascita e non cambia per anni. Tuttavia, se in età adulta aumenta o cambia di asse, può essere un segno di cheratocono, cioè di una cornea che si assottiglia e si deforma a punta. In questo caso serve una mappa corneale (topografia). Ne ho parlato nell'articolo “La tua gradazione cambia spesso?”.
I bambini non si accorgono dell'astigmatismo e non possono dirlo. Poiché un astigmatismo elevato può causare l'occhio pigro, la visita oculistica in età prescolare è importante.
Come si corregge l'astigmatismo?
| Metodo | Per chi? |
|---|---|
| Occhiali (lenti cilindriche) | A ogni età, la soluzione più semplice |
| Lenti a contatto toriche | Chi non vuole gli occhiali e può portare le lenti |
| Trattamento laser | Adulti con gradazione stabile e cornea idonea |
| Lente intraoculare tòrica (ICL) | Giovani con gradazione alta e cornea non idonea al laser |
| Lente intelligente tòrica | Chi farà un intervento di cataratta o di lente intelligente |
Trovi tutte le opzioni di cura nella pagina sul trattamento dell'astigmatismo.
Domande frequenti
Chiudi un occhio e guarda una figura fatta di linee radiali. Se alcune linee sembrano più scure o più nitide delle altre, forse hai l’astigmatismo. Tuttavia, per una diagnosi sicura serve la visita oculistica.
Negli adulti l’astigmatismo di solito non passa da solo. Nei neonati, invece, può ridursi con la crescita.
Di solito l’astigmatismo resta stabile per anni. Se invece aumenta in età adulta, può indicare una malattia della cornea come il cheratocono, quindi va approfondito.
Sì, se la cornea è idonea il laser può correggere l’astigmatismo. Inoltre, con un astigmatismo elevato anche le lenti intraoculari toriche sono un’opzione.
Un astigmatismo non corretto può causare affaticamento degli occhi e, soprattutto dopo molte ore di lettura o di schermo, mal di testa.
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Fonti
- Hashemi H, Fotouhi A, Yekta A, Pakzad R, Ostadimoghaddam H, Khabazkhoob M. Global and regional estimates of prevalence of refractive errors: systematic review and meta-analysis. J Curr Ophthalmol. 2018;30(1):3-22. doi:10.1016/j.joco.2017.08.009
- Read SA, Collins MJ, Carney LG. A review of astigmatism and its possible genesis. Clin Exp Optom. 2007;90(1):5-19. doi:10.1111/j.1444-0938.2007.00112.x
- Gomes JAP, Tan D, Rapuano CJ, et al. Global consensus on keratoconus and ectatic diseases. Cornea. 2015;34(4):359-369. doi:10.1097/ICO.0000000000000408
Questo articolo ha scopo informativo per i pazienti e non sostituisce la visita e la valutazione medica. La cura adatta a te si decide dopo la visita oculistica e le misurazioni. Data di pubblicazione: 25 settembre 2026.
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Prof. Dr. Fırat Helvacıoğlu · Veni Vidi Eye Clinic, Bağdat Cad. No: 257, Caddebostan – Kadıköy / Istanbul